ЗАЧАСТУЮ РАК - ЗЕРКАЛЬНОЕ ОТРАЖЕНИЕ НАШИХ ПРОБЛЕМ

Онкозаболевания, именуемые в народе общим словом «рак», до сих пор внушают ужас. В отличие от других пациентов онкобольным людям приходится проходить тяжелейшие этапы принятия диагноза, преодоления депрессии и медленное возвращение к обычной жизни.

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями был учрежден по инициативе Союза по международному контролю над раком (UICC). Его миссия – пропагандировать знания об онкозаболеваниях, уничтожать страх перед ними, а также привлекать внимание мировой общественности к этой проблеме. Каждый онкобольной нуждается не в слепой, а вооруженной знаниями поддержке и вере родных и коллег. Сегодня мы публикуем вторую часть нашей беседы с заведующей поликлиническим отделением Онкологического диспансера Министерства здравоохранения КБР, дерматоонкологом, дерматохирургом, дерматовенерологом Адиной Муссаевной АХМАТОВОЙ.

О профилактике

- К сожалению, количество онкобольных на нашей планете только растет. Каждый год в мире от рака умирают 9,6 миллиона человек, это вторая по значимости причина смерти. Что может сделать каждый из нас для снижения риска развития рака? Ежегодно можно спасти до 3,7 миллиона жизней благодаря профилактике, раннему выявлению и своевременному лечению рака. А что такое профилактика? Это осознанная жизнь, когда человек - сам режиссер своей жизни: выстраивает график работы и отдыха, бодрствования и сна, продумывает питание и по мере возможности выбирает экологичную среду обитания. И, конечно же, не следует забываешь о своевременной диспансеризации - комплексе мероприятий, включающих профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований.

Кроме того, хочу отметить важный момент. Мы в онкодиспансере ежегодно проводим дни открытых дверей, когда любой желающий без направления может получить консультацию соответствующих специалистов.

Причины онкоболезней

- Они различны. Начиная с наследственного фактора и заканчивая образом жизни. Например, одной из частых причин распространения онкозаболеваний кожи является избыточное действие ультрафиолета. Люди, целыми днями проводящие на берегу моря, уверены, что укрепляют иммунитет. Между тем на открытом солнце у моря надо находиться до одиннадцати утра или с четырех вечера. Особенно важно остерегаться солнечных ожогов. То же самое касается и горного отдыха. Эти вопросы сегодня актуальны, потому что раньше редко у кого была возможность выезжать на отдых, сейчас же многие имеют возможность посещать курорт один или два раза в год. Меры по смягчению воздействия ультрафиолетового излучения солнца и соляриев снижают риск возникновения рака кожи и меланомы: необходимо оставаться по возможности в тени, защищать кожу и избегать длительного пребывания на солнце, использовать солнцезащитные средства.

Если говорить о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, важным фактором является питание. Копчености, сладости, колбаса, столь популярные у нас сосиски, фастфуд – все это нездоровое питание. Огромное количество консервантов в этих продуктах оставляет крайне нежелательный след в организме.

Не менее значимыми причинами возможного развития онкопроцесса являются гиподинамия и вредные привычки. Надо больше двигаться. Физическая нагрузка должна быть регулярной. Следует забыть об алкоголе и курении. Бросить курить и пить никогда не поздно! Употребление табака вызывает около 15 различных видов рака, включая рак полости рта, легких, печени, желудка, кишечника и яичников, а также некоторые виды лейкемии (рак крови). Курение связано с 71 процентом случаев смерти от рака легких и составляет по меньшей мере 22 процента всех случаев смерти от рака. Отказ от курения в любом возрасте увеличивает продолжительность и качество жизни.

Хронические воспалительные и инфекционные заболевания также в числе факторов риска развития рака. Не отрицается и наследственный фактор.

И одна из трудноустранимых, фоновых причин современной жизни - стресс. Мы живем в условиях постоянного стресса. Нет болезней, оторванных от нас, абсолютно независимых от нашего физического тела и духовной жизни. Все взаимосвязано. К гармонии в душе, радости в жизни надо стремиться еще и потому, что это прямой путь к здоровью. Надо не бояться осуществлять свои мечты. Пораженческие настроения, неверие в себя, свое счастье и успех тоже разрушают человека.

О салонах красоты

- Все больше людей посещают салоны красоты. И это хорошо. Но надо быть крайне острожными в вопросах выбора специалиста. Например, беспигментная меланома кожи может выглядеть как папиллома или гемангиома. Если специалист, который работает в салоне красоты, не имеет знаний соответствующего уровня или не владеет навыками дерматоскопического исследования, но при этом относится к посетителю как к клиенту, на котором можно заработать деньги, это тоже может привести к неблагоприятным последствиям. Он может вовсе не иметь медицинского образования. Бывает, пигментную меланому, которая в начале своего развития абсолютно похожа на родинку, «выжигают» лазером и отправляют «счастливчика» домой. У меня были пациенты с прогрессированием этой болезни именно после таких «опытов» над ними. По-другому не могу это назвать. Термическое воздействие лазера на опухоль - не радикальное ее удаление. Недопустимо, чтобы человек без медицинского образования удалял опухоль.

Есть категория пациентов, которые сами любят ставить над собой опыты и заниматься самолечением. Например, покупают чистотел в аптеке и прижигают им все, что им не нравится.

Помните: безграмотное вторжение в организм может спровоцировать развитие или прогрессирование онкологического заболевания. Это приносит не меньший вред, чем отсутствие должного внимания к своему здоровью.

Треть всех распространенных видов рака можно предотвратить. Это еще раз к вопросу нашей ответственности за собственное здоровье. Онконастороженность, повышенное внимание к своему ежедневному состоянию, понимание, что здоровье – бесценный дар и его надо беречь, могут спасти много жизней.

Елена Аппаева